白木耳
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主旨
老人止咳可以選擇白木耳炖冰糖
日期
2016-06-30 13:46:08

白木耳湯的制作方法如下:每次取白木耳3克一9克,先用清水洗淨,然後用冷開水浸1小時一3小時,連原浸之水一起炖、煮;喜鹹食者,可用瘦豬肉或雞肉同炖;喜甜食者,或肺燥熱咳老人,可用白木耳炖冰糖。此外,又可配靈芝、冬菇、大棗等炖服。