松果健康攻略系列之一•读懂自我,健康生活
2018-11-04写在前面：大師好~我叫小果，是松果康健辦理平台上线2個月以来一向伴随在您身旁的康健辦理小助手。 （甚麼？！没有据说過？好吧~不要紧的，後台事情历来都是如许的不問功与名~我只必要晓得您天天都可以或许收到咱們這您精心筹备的康健推送就好啦
） 從今天起，小果将代表全部松果康健辦理团队的小果子們，正式從幕後走到台前，這亲爱的您開启咱們精心創作的《松果康健攻略》系列推送，帮忙您真正理解松果、读懂本身、康健糊口！
今天给大師带来的是整部攻略的第一篇章，也是小果想要通报给大師的，一個關于生命、關于康健的首要理念——做本身的康健辦理专家。
這甚麼咱們倡导如许的康健理念呢？由于与大師通例的認知分歧，一切疾病的產生、成长都有一個漫长的渐變進程，而症状的發生、指标的异样，远不是這個漫长進程的起头。
老祖宗曾教诲咱們，不克不及口渴時才想起挖井，不克不及战役時才起头铸剑。咱們必要灵敏地捕获旱情与战役到来的征象，才能有用地避免劫難的產生。但是，在醫疗范畴里咱們面對的近况是……每一年近80亿人次的就診需求，和每千人均匀1.5位大夫的資本設置装备摆設——咱們的大夫大大們真得没有時候、没有精神、没有自由去這每小我都供给如斯過细入微的辦事。
（大夫大大——理解万岁~能這您挡下疾病暴發時那最致命的一刀，是鄙人的职责地點。可是饮食起居衣食住行吃喝拉撒睡油盐酱醋茶……出門请右转，居家保母领會一下~
）
是以，小果倡导，走在疾病的前面，把生命的自动权留给本身，讓本身成這本身的康健辦理专家！
（——咱們不是大夫大大啊~咱們不懂怎麼……怎样说来着？康健辦理？
）
（——不消担忧，小果推出這部系列攻略，恰是要手把手带您领略一把给本身做大夫的感受）
人體是一部紧密而布满伶俐的仪器，Ta的伶俐就體如今，不管任何一個渺小的事情环节呈現問题，都可以或许實時的向外界公布乞助信息，并指导本身開启修复過程。
（——乞助信息？好比眩晕、痛苦悲伤這些症状嗎？）
（——包含，但不但仅是症状。實在身體的细小异样在症状產生以前就已起头了。）
好比鄙人图中，蓝色曲线代表的是咱們的肺脏功效状况。這位朋侪于9月19日起头肺脏檢测数据呈現异样升高，這就是呼吸體系免疫功效呈現扰动的表示之一，而他那時是没有任何异样感觉的。但是，在随後的第2天夜間，鼻塞、咳嗽等呼吸道炎性症状准期所致，疾病正式降临。實在，在肺脏功效状况產生异样旌旗灯号扭转到正式病發以前的快要48個小時的時候，就是咱們必要重點存眷本身状况并加以调解的關头時代——添衣保暖、洗濯鼻腔，简略两個动作便可以在很大水微創植牙,平上防止一次与伤風的正面冲突。
跟着科學技能的渐渐成长，咱們已從生物電、脉搏波等根本生命旌旗灯号傍邊提掏出了如上图所示的，大量的、不乱的生物信息。它們汇编成册，就像是一部關于生命康健的利用阐明，任何一個旌旗灯号的细小扰动都具备其明白的生物學意义。精力状况、脏腑深層清潔按摩霜，功效、活动阐發、睡眠質量，其暗地里便是無数首要生物信息的汇总。持久以来，小果就是經由過程利用“康健圈”如许一部战役利器，和“健管平台”如许一治療腳臭噴霧,個作战批示部，来這大師举行着康健状况评估和疾病危害预警的。您感觉到Ta的精准威力了嗎~教育機構,？
在後续的文章中，小果将渐渐深刻每個数据细节，教给大師若何解读這些源自咱們身體内部的生命暗码，真正做到读懂本身、康健糊口。小果攻略，不见不散！
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