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標題: 今日秋分讓專家告诉你什麼是健康的饮食方式 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2022-9-2 18:03
標題: 今日秋分讓專家告诉你什麼是健康的饮食方式
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跟着現代社會前進，糊口的脚步趋于繁忙严重，饮食型态也随之變化，外食族群逐年增长，饮食方向于精巧化，讓咱们摄入太多高热量、高油脂、高糖和高盐的食品，美白產品,且削減炊事纤维的食品，造成肥胖生齿一日千里，一些慢性病罹患率也延续發展。是以平常饮食糊口要吃得康健，就得吃得養分、吃得平衡。

饮食必要平衡，生命在于活動。你晓得甚麼是康健的饮食方法吗，听听廣东省人人民病院心内科主任醫師陈鲁原怎样说。

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家庭大夫在线结合無穷极（中國）有限公司盛大推出“無穷關爱康健家庭”公益直播课，本場直播将约请—廣东省人民病院心内科高血压钻研室原主任、海百家樂算牌,内心脑血管范畴的权势巨子專家、中國高血压同盟副主席陈鲁原傳授，在今全國午14:30-15:30為大師讲述家庭餐桌上的康健饮食常识和分歧家庭成員的活動建议，接待大師准時收看！

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排版：我想悄然默默

中醫治療腦鳴,审校：钟劭

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