入冬後，晚上噹零食吃一個，給血液“換水”，女人有大肚腩可試試

admin

青棗又稱蜜棗，不同於大陸的紅棗,屏東借錢，果皮光滑，呈淡綠色，果實皮薄肉脆，清甜多汁。它含豐富的果糖、縴維質，尤其維生素C的含量是西瓜的5倍，水梨的9倍，蘋果的20倍，堪稱為''維生素C果''。
青棗中含有豐富的維生素C和鐵元素，青棗中含有又豐富的膠原質，因此能夠促進體內有毒有害物質的排出，有助於排毒,金門海景民宿，瘦肚子。
青棗其中含有豐富的鐵元素、鈣元素等等，不僅能夠有傚的提高身體抵抗力，同時還能很好的補充氣血、調養腎髒，對於治療貧血具有很好的傚果。
青棗中含有大量維生素C，維生素C是一種抗氧化劑，可以有傚減少皮膚暗沉及黑色素形成的功傚，同時，還具有淨化血液養顏美容等保健作用,微創植牙費用。