调查:台灣人精神健康下降 300万人心理韧性不足

admin

中新網12月4日電 起身安全扶手,据台灣“中心社”报导，台灣财团法人精力康健基金會今天(4日)公布精力康健指数查询拜访，成果显示，相较2010年，台灣公眾精力康健略降低，近300万人生理韧性不足。

精力康健基金會預防白髮保健品,的2012台灣精力康健指数查询拜访，把精力康健分為“心身康健”、“小我價值”、“糊口把握”、“家庭康健”4個要素，再搭配4個题項，研判“生理韧性”是不是足够。

查询拜访显示，台灣公眾2012年的总體“精力康健”分数為81.6，较2010年的83分、2009年的82.2差，只高于金融海啸時的80.1(合格分数為80)。台灣公眾在家庭康健上获得87.9分，但心身康健與小我價值2項，都不到80分。答复生理韧性题項時，不少受访者選择负面選項。

有16.5%的受访者总體精力康健分数仅70分，被归类為經受压力较差的生理“中低韧性”，經生齒比例换算後，约有300万人。

台灣上帝教耕莘病院主任级精力科醫师、精力康健基金會精力康健指数组招集人杨聪财说，糊口動力、心境、康健状态欠安，轻易记性差、感触焦躁、睡眠質量欠安，近半成感触将来无望，台灣公眾精力康健状态正于低谷盘桓。

台灣藝人Selina父亲任明廷说，從熬煎中進修發展履历，精力就康健，他曾在治療鼻塞，职業生活及糊口中碰到波折，那時選择放下手邊事情去登山，转换心情大呼“我行、我行、我必定行”，在人生低潮時必定要找到人生出口，更要信赖一切坚苦城市曩昔。